Minder zitten op je werk is zo makkelijk nog niet. Maar dat je met een beetje creativiteit een heel eind kunt komen, bewijzen de onderstaande 3 ‘zithacks’. Hamster Wheel Standing Desk [...]
Op 30 september vind de vijfde editie van de DiaBeatit Run plaats. Voor veel bedrijven een gelegenheid om in beweging te komen en geld op te halen voor onderzoek naar de genezing van diabetes. [...]
Volwassenen zouden volgens de nieuwe beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad wekelijks minimaal 150 minuten matig intensief moeten bewegen. Ook worden spier- en botversterkende activiteiten [...]
Bob Marley zong het al: Get up, stand up! Zou zijn nummer over zitten op het werk zijn gegaan, dan was de reggae-zanger zijn tijd ver vooruit. Want waar het 20 tot 30 jaar geleden vooral ging [...]
Privacy & Cookies
Wij gebruiken cookies om deze site optimaal te laten werken. Door je bezoek ga je akkoord.