Is zitten het nieuwe roken?

‘Zitten is het nieuwe roken’, meerdere onderzoekers en wetenschappers kunnen zich vinden in deze veelbesproken oneliner. “Steeds meer blijkt zitten het nieuwe roken te zijn”, stelt professor en [...]

Minder zitten met een app

Je bent echt van plan om tijdens je werk elke 30 minuten even op te staan, maar zit zo geconcentreerd te werken, dat je zomaar ineens anderhalf uur verder bent. Herkenbaar? Er zijn verschillende [...]